作為一款運動型三防手機，5500 Sport在材質用料選擇方面非常不錯，機身整面的銀色邊框采用了采用了符合人類工程學的不銹鋼外殼，而其他部分均才用了橡膠對其進行包裝，以達到防水濺、防塵的功用；此外，5500 Sport還應用了最新的高性能跑鞋中伸縮性以及彈性良好的材料，以減少手機摔落地面后所造成的沖擊，達到防震的功能水平，因此其三防性能是勿庸置疑的。

　　諾基亞5500 Sport采用了最新的Symbian 9.1 S60第三版的智能操作系統，并且首次采用了方形對等的分辨率屏幕，顯示分辨率為208×208像素，26萬色的TFT顯示屏幕配合上1.6英寸的可視面積帶來了極為精細的顯示效果。而且5500 Sport配備了一顆主流的200萬像素攝像頭，出于機型定位的關系，5500 Sport在攝像功能方面也是以實用為主，可以讓消費者在外出運動時也能拍下清晰的照片。

　　既然是一款專業級別的運動型手機，運動性能當然才是它的最主要特質，諾基亞5500 Sport機身內置的3D震動傳感器可以用來監測用戶跑步的速度、距離、步數、消耗卡路里等數值。首次使用的時候，系統會提示用戶輸入個人的數據資料，其中包括有性別、生日、身高、體重、耐力級別、最高心率、靜態心率等與運動相關的資料，軟件根據資料可以自動準確的計算出用戶的在運動時確切數據。

 

　　諾基亞5500 Sport提供了完全的計劃功能，在日記中用戶可以隨時添加和查看鍛煉計劃，軟件會根據用戶在早期運動能夠實際數據在建議運動的時間，在運動的項目中用戶可以選擇步行、跑步、騎自行車、劃船、爬樓梯等項目，每次鍛煉記錄的數據能將保留，供日后進行鍛煉的數據對比。

　　除了計劃的定制外，用戶還可以根據自己的時間來進行體能極限的探測，其內置了古柏式測試和自行車測試功能。在開始運動測試前軟件會提示用戶事先做五分鐘的熱身運動，并且同時介紹測試的方法，充分的體現除了諾基亞科技以人為本的一面，優秀的運動理念在5500 Sport的身上得到了很好的承繼。