100米蝶泳攻略：

蝶泳是一種由蛙泳演變而來的泳姿，目前蝶泳的世界紀錄是由美國運動員菲爾普斯在09年8月1日創造的49.82秒，這個成績非常恐怖，可惜菲爾普斯因為吸毒狀態下滑并沒有參加2012年倫敦奧運會。現在為大家帶來的就是倫敦奧運會官方游戲london2012 100米蝶泳的玩法教學。

倫敦奧運會官方游戲london2012 100米蝶泳的玩法與100米自由泳有些類似，比賽開始前我們需要做蓄力動作，左右兩指同時放在藍圈上，同時向下滑動到MAX圈處按住不動，等待屏幕出現GO字樣，同時松開兩指，運動員就會跳入水中開始比賽。

跳入水中后我們需要不斷的同時使用雙指同一節奏，在藍圈向MAX圈滑動，不斷重復向下滑動的動作，運動員就會加速向前游去，右上側SPEED代表現在的速度，SPEED不滿的話你就需要加速了。

到達50米蹬腿向回游的時候會出現如自由泳一樣的界面，當左右兩條線在中間TURN處重合時，按下TURN的圓心，運動員會有一個加速的效果。

仰泳訓練增加的屬性與自由泳是一樣的，都是主要訓練的是敏捷agility、精準accuracy、柔韌flexibility、精神mentality。

100米自由泳玩法攻略：

男子100米自由泳的世界紀錄是由巴西名將西埃羅-費羅在09年7月30日羅馬創造的46.91秒的成績。自由泳是最快的爬泳技術，比賽中沒有泳姿的規定，現代自由泳技術主要采用兩臂交替劃水和兩腿6次交替打水配合，形成現代爬泳模式。

比賽開始前我們需要做一個蓄力動作，使用左右手各一個手指按住MAX上面的圈，向下拖動至MAX圈停住不動，等待屏幕出現GO字樣松開雙手。

下水后開始左右交替手指從藍圈滑動到MAX圈的動作：先左手藍圈至MAX圈，迅速右手藍圈至MAX圈，這里需要一個訓練過程來熟悉操作，熟練后我們就可以快速的左右交替了。右上側會顯示SPEED代表我們的速度，左右交替滑動越快我們的速度也就越快。

當比賽進行到50米結束要返回的時候，屏幕會出現如下圖當左右兩條線在TURN圈中重合的時候，按下屏幕中間的圓心，系統給我們的教學是按屏幕下側，這其實是一個誤導。

100米自由泳是一個非常具有挑戰性的游戲，想要打破記錄相當有難度，這個項目主要訓練的是敏捷agility、精準accuracy、柔韌flexibility、精神mentality。游泳對身體是非常有好處的，大家平時也不妨經常去游泳活動一下哦。